Topmusicanswers
DOBRÉ: Med - jedno z najlepších jedál, ktoré je možné jesť pred spievaním, je med, pretože upokojuje hrdlo (teraz viete, prečo je v mnohých pastilkách med!). Med zmiešajte s teplou vodou a trochou citrónovej šťavy (nie natoľko, aby vám citrón mohol vysušiť hrdlo), aby ste pred spievaním získali obzvlášť upokojujúci a upokojujúci nápoj.
- Čo mám jesť, kým spievam?
- Aké jedlá pomáhajú vášmu spevu?
- Akému jedlu by sa speváci mali vyhýbať?
- Sú banány dobré pred spievaním??
Čo mám jesť, kým spievam?
A zdravá strava je vyvážená strava: veľa ovocia a zeleniny, celozrnné produkty a chudé bielkoviny. Dodajú vám energiu a výdrž, ktoré obaja speváci potrebujú. Možno sa budete chcieť vyhnúť mliečnym výrobkom, pretože môžu zahusťovať hlieny, ktoré vás môžu upchať. Jedzte zľahka pred konkurzom alebo vystúpením.
Aké jedlá pomáhajú vášmu spevu?
Najlepšie a najhoršie jedlá pre váš hlas
- Voda. Uistite sa, že pijete veľa vody, aby ste zostali hydratovaní. ...
- Toasty a nesolené krekry. Môžete udržať svoj hlas prirodzene hydratovaný tým, že budete jesť toastový chlieb a nesolené sušienky. ...
- Melón. Cantaloupes a ostatné melóny sú asi 90% vody. ...
- Teplý bylinkový čaj. ...
- Mlieko. ...
- Zmrzlina. ...
- Slanina. ...
- Citrus.
Akému jedlu by sa speváci mali vyhnúť?
Medzi potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, patria potraviny s vysokým obsahom tuku, ako sú vyprážané alebo mastné jedlá, vajíčka, maslo a iné mliečne výrobky; a kyslé jedlá, ako sú korenené jedlá, paprika, koncentrované paradajkové jedlá, ocot a citrusové plody. Pri grgnutí je takmer nemožné dobre spievať.
Sú banány dobré pred spievaním??
Krémová textúra banánov môže produkovať ďalší hlien a pokrývať vaše hrdlo, čo vedie k nejasným vokálom. Hrúbka banánu bude brániť vašej speváckej schopnosti a je vhodné sa mu vyhnúť tesne pred vystúpením. Jesť banán je v zásade to isté, ako jesť mlieko pred spievaním, obe sú zlou správou.
