Skúste tieto metódy na zníženie opuchu prstov:
- Ruku/ruku držte zdvihnutú. Ak dáte ruku dole, gravitácia udrží v ruke prebytočnú tekutinu. ...
- Na postihnuté miesto naneste ľad.
- Noste dlahu alebo kompresný zábal. Neaplikujte príliš tesne. ...
- Užívajte protizápalové lieky, ako je ibuprofén.