Topmusicanswers
- Má zdvíhanie závažia vplyv na hru na klavír?
- Funguje zle pre klaviristov?
- Je vzpieranie zlé pre hudobníkov?
- Mali by klaviristi cvičiť?
Má zdvíhanie závažia vplyv na hru na klavír?
Áno, zdvíhanie závažia ovplyvní vašu hru. Navyše to z dlhodobého hľadiska ovplyvní vašu techniku. Máte vyladený klavír? Áno, samozrejme, že máte.
Funguje zle pre klaviristov?
Stručne povedané, som presvedčený, že silový tréning je vhodný pre klaviristov, pokiaľ je vykonávaný najskôr rozumne a pod dohľadom. Pokiaľ zápästie zostane v neutrálnej (rovnej) polohe a hmotnosti sa budú zvyšovať len postupne, nemali by ste mať žiadne problémy.
Je vzpieranie zlé pre hudobníkov?
Ak je cvičenie vykonávané správne, cvičenie sa stáva životne dôležitou súčasťou wellness programu hudobníka. Kľúčom je správne vykonávať silový tréning."Nesprávne tréningové techniky môžu viesť k zraneniam, ktoré môžu brániť predstaveniam a koncertom.".
Mali by klaviristi cvičiť?
Ako každý športový športovec si upravuje svaly, aj vy ako klavirista by ste si mali svaly upravovať. To znamená, že svaly vašej ruky. A jediný spôsob, ako dostať svoje ruky do formy výkonnosti ... je CVIČIŤ ich! Šťastné cvičenie a šťastné hranie, klavirista so svalnatými prstami!
