- Čo je to vreteno na pedáli?
- Prečo je vreteno Kops nad pedálom najlepšie sediace?
- Aký je správny uhol kolena pre cyklistiku?
- Ako ďaleko by mala noha pri jazde na bicykli siahať?
Čo je vreteno na pedáli?
Pedál sa zvyčajne skladá z vretena, ktoré sa navlečie na koniec kľuky, a telesa, na ktorom je pripevnená opierka nôh, ktoré sa môže voľne otáčať na ložiskách vzhľadom na vreteno. Pedále boli spočiatku pripevnené k kľukám, ktoré sa spájali priamo s poháňaným (spravidla predným) kolesom.
Prečo je vreteno Kops nad pedálom najlepšie sediace?
KOPS (vreteno nad kolenom) - je to isté, či už závodné alebo vytrvalostné. Merané s ramenami kľuky rovnobežne so zemou, olovnica z prednej časti kolenného kĺbu by mala zhruba pretínať predný okraj prednej kľuky. To zaisťuje efektívny prenos sily tela na bicykel.
Aký je správny uhol kolena pre cyklistiku?
Zmerajte uhol kolena. Mala by mať 25 až 35 stupňov, aby sa predišlo problémom s kolenom a aby sa dosiahol silný zdvih pedálu. Uistite sa, že sa vám boky nekývajú. Ak sú, znížte sedlo.
Ako ďaleko by mala noha pri jazde na bicykli siahať?
Správna poloha: S nohou v spodnej časti zdvihu pedálu by ste mali vidieť mierny ohyb nohy, dosahujúci asi 80-90 percent úplného predĺženia nohy. To platí pre cestné, horské a hybridné bicykle.