Na strukoch hľadajte hladkú, nazelenalú šupku. Aj keď väčšina paličiek má mierne hrbole, ktoré naznačujú, kde sa semená nachádzajú, vyhnite sa tým, ktoré majú medzi nimi výrazné hrbole a zoslabené medzery.
- Čo je zelenina za paličky?
- Ako sa konzumuje palička na bicie??
- Na čo je dobrá paličková zelenina?
- Sú zeleninové paličky zdravé?
Čo je zelenina za paličky?
Palica alebo chren je vysoká štíhla rastlina, ktorá sa pestuje pre túto zeleninu, kvety a výživné struky. V indickej domácnosti je to veľmi bežne používaná zelenina. Listy sú najvýživnejšou časťou rastliny. Sú varené a používajú sa ako špenát.
Ako sa konzumuje palička na bicie??
Z listov paličky sa dá urobiť suché jedlo. Nakrájané listy opečte na panvici na olivovom oleji a soli podľa chuti a môžete vyraziť. Do svojej obľúbenej polievky môžete pridať čerstvé listy a struky paličky, aby ste si mohli vychutnať jej výhody. Sušením alebo varením nestrácajú svoju účinnosť.
Na čo je dobrá paličková zelenina?
Palička s vysokým obsahom vitamínu C a antioxidantov pomáha v boji proti bežnému nachladnutiu, chrípke a odvracia niekoľko bežných infekcií. Protizápalové a antibakteriálne vlastnosti paličky pomáhajú zmierniť príznaky astmy, kašľa, sipotu a ďalších respiračných problémov.
Sú zeleninové paličky zdravé?
Paličky alebo moringa sú zdrojom výživy a sú bohaté na antioxidanty a bioaktívne rastlinné zlúčeniny. Celá rastlina paličky pozostávajúca z jej listov, luskov a kvetov je plná prospešných živín a každá časť rastliny má potravinovú a liečivú hodnotu.