Topmusicanswers
Najlepšie tipy, ako sa zbaviť bolesti rúk súvisiacej s bubnom
- #1 - Obmedzte používanie telefónu. Keďže telefóny každým dňom viac a viac preberajú náš život, naše telá sa začínajú rozpadávať rýchlejšie než kedykoľvek predtým. ...
- #2 - Vyberte si nejaké nové palice. ...
- #3 - Hrajte s rukavicami a páskou. ...
- #4 - Zmeny úchopu. ...
- #5 - Konzistentné naťahovanie. ...
- #6 - Hydratácia je kľúčová.
- Je bubnovanie zlé pre vaše ruky?
- Čo sú to bubnovacie prsty?
- Môžete získať karpálny tunel z bubnovania?
Je bubnovanie zlé pre vaše ruky?
Najlepšie recenzie: Zranenia súvisiace s bubnovaním sú veľmi časté (celoživotná história bola 68%). Horná končatina (najmä zápästie) a spodná časť chrbta sú najčastejšie postihnutými časťami tela. Dve najčastejšie hlásené diagnózy zranení súvisiace s bubnovaním sú tendinitída a syndróm karpálneho tunela.
Čo sú bubnovacie prsty?
: rýchlo ťuknúť končekmi prstov (na povrch) Bubnovala prstami o stôl.
Môžete získať karpálny tunel z bubnovania?
Azar oznámil, že dve najbežnejšie lekárske diagnózy bubnovania PRMD sú tendinitída a syndróm karpálneho tunela - slová, ktoré vnášajú strach do sŕdc mnohých bubeníkov. Je dôležité poznamenať, že tieto podmienky nemusia byť katastrofické - dajú sa liečiť! Kľúčom je včasný zásah.
