Môžete použiť odporové pásy ako veslovací trenažér??
Veslovanie s pásom vám pomôže zamerať sa na rovnaké svaly hornej časti tela vrátane rúk, chrbta a jadra. A veslovanie môžete urobiť náročnejším jednoduchým zvýšením úrovne odporu svojej kapely. ... Nakoniec, keď tieto cvičenia vložíte do štruktúry HIIT, znova vytvoríte aj kardio výhody veslárskeho trenažéra.