Existuje dobré spojenie s dobrým spevom a dýchaním, takže je prirodzené, že vaša bránica hrá zásadnú úlohu vo vašej schopnosti dobre spievať. Plochá membrána poskytuje lepšiu kontrolu nad prívodom vzduchu do vašich hlasiviek a zvyšuje silu podpory prúdu vzduchu, ktorý spievate.
Mali by ste spievať z bránice??
Možno je najznámejší kvôli kŕčom a štikútaniu, ale je tiež podstatnou súčasťou spevu. Správny spev vyžaduje podporu dýchania z membrány, pričom pomocou svalu vytlačíte vzduch z pľúc a cez hlas. Ak chcete byť lepším spevákom, naučte sa posilňovať tento sval a poriadne spievajte.
Spieva sa ti z bránice zle??
Rovnako ako pokus o spustenie koňa z jeho hamstringov, spôsobenie napájania vášho hlasu bránicou vám spôsobí problémy. Napätý hrudný kôš trochu klesne, čo ponechá vašu membránu príliš veľkú vôľu. Sabotujete kvalitu nádychu i kontrolu nad výdychom!
Ako spievaš z bránice??
Kroky k spevu bránice
- Postavte sa rovno a vysoko s ramenami dole a hlavou uvoľnenou.
- vydýchnite dych v pľúcach.
- zhlboka sa nadýchnite ústami, kým nie sú vaše pľúca plné vzduchu (váš žalúdok by sa mal roztiahnuť a vyčnievať)
- teraz spievajte notu pomocou samohlásky alebo spoluhlásky (t.j.e. „Ach,“ „ahh“ atď.)