Topmusicanswers
- Prečo sa mi lepšie hrá na nástroji, keď si urobím prestávku?
- Keď si od niečoho oddýchnete, bude vám lepšie?
- Je v poriadku dať si pauzu od cvičenia na gitare?
- Je zlé oddýchnuť si od hudby?
Prečo sa mi lepšie hrá na nástroji, keď si urobím prestávku?
Výsledkom je, že nasledujúci deň, keď sa vrátite do práce, ste oddýchnutí, vaše myšlienky sú jasnejšie, máte viac energie na zvládnutie svojho dňa, ste produktívnejší a kreatívnejší a dokonca by mohlo byť príjemnejšie byť tu a pracovať s ním. Všetky tieto výsledky vedú k tomu, že svoju prácu robíte lepšie a robíte viac!
Keď si od niečoho oddýchnete, bude vám lepšie?
Štúdie zistili, že prestávky môžu zmierniť alebo predchádzať stresu, pomáhajú udržiavať výkonnosť počas celého dňa a znižujú potrebu dlhého zotavovania sa na konci dňa [1]; [2]. ... Ukázalo sa, že robiť prestávky je dôležité pri zotavovaní sa zo stresu [7], čo môže naopak zlepšiť váš výkon.
Je v poriadku dať si pauzu od cvičenia na gitare?
Robiť si prestávky niekoľko dní vám neublíži, ale ak si urobíte dlhšie prestávky, prsty alebo ruka vás môžu nakoniec trochu bolieť. Po prestávke vám môže trvať dlhšie, kým sa úplne rozohrejete. To je pravda. Raz som na chvíľu prestal hrať a moje takmer zmizli.
Je zlé dať si pauzu od hudby?
Prestávky by vám mali pomôcť dosiahnuť ciele pri skladaní piesní
Pre ľudí, ktorí milujú tvorbu hudby a chcú sa jej venovať vážne, je opustenie hudby na dlhší čas riskantné, pretože im to nepomáha dosiahnuť ich dlhodobé ciele.
