Topmusicanswers
Hormonálne rozdiely a rozdiely v životnom štýle, ako je tehotenstvo, menštruácia a menopauza, znamenajú, že ženy vo svojej strave potrebujú viac železa ako muži, ale len málo žien skutočne dostane toľko, koľko potrebuje. Výsledok - anémia - medzi najbežnejšie príznaky patrí únava a slabosť. Ak máte podozrenie na anémiu, obráťte sa na svojho lekára.
- Čo to znamená, ak ste unavení viac ako obvykle?
- Prečo som v poslednej dobe taká unavená ženským obdobím?
Čo to znamená, ak ste unavení viac ako obvykle?
Môžete byť príliš vyčerpaní dokonca aj na to, aby ste zvládli svoje každodenné záležitosti. Vo väčšine prípadov je dôvod na únavu. Môže to byť alergická nádcha, anémia, depresia, fibromyalgia, chronické ochorenie obličiek, ochorenie pečene, ochorenie pľúc (COPD), bakteriálna alebo vírusová infekcia alebo iný zdravotný stav.
Prečo som v poslednej dobe taká unavená ženským obdobím?
Silné menštruačné krvácanie často spôsobuje, že sa ženy cítia unavené, čo je normálne kvôli poklesu hladín estrogénu, ku ktorému dochádza okolo tohto bodu vášho cyklu. Vaše energetické hladiny sa zvyčajne vrátia do normálu do niekoľkých dní, pretože sa vaše hladiny hormónov začnú opäť zvyšovať.
