Topmusicanswers
Najprv držte ľavú ruku (alebo fretujúcu ruku) v uvoľnenej polohe. Roztiahnite palec k pinky a potom ich mierne roztiahnite. Pokračujte v tomto pohybe zvyškom prstov: prsteň, stred a potom ukazovák. Opakujte toľkokrát, koľkokrát chcete, ale neprecvičujte svaly.
Ako zabránim kŕčom rúk pri hre na gitare?
5 spôsobov, ako môžu noví gitaristi zmenšiť ruku & Bolesť prstov
- Začnite používať zapaľovače. Na začiatku je veľká pravdepodobnosť, že použijete gitarové struny, ktoré ste dostali s gitarou. ...
- Zahrejte sa pred hraním. ...
- Cvičte svoju techniku. ...
- Držte reťazec blízko k pražcu. ...
- Používajte gitarové čiapky alebo rukavice.
Prečo mi kŕčú ruky, keď hrám na gitare?
To môže byť frustrujúce, ale nie znak hlbšieho problému. Niekedy k tomu môže skutočne pomôcť prechod na ľahšie struny alebo ladenie gitary na zníženie napätia strún. Faktom však je, že mozole si budovanie vyžaduje čas a končeky prstov môžu niekomu ublížiť. Je to normálne a dá sa to očakávať.
