Topmusicanswers
Potraviny, ktoré odporúča váš lekár a lekárska obec vo všeobecnosti, budú dobré aj pre váš hrtan a hlasivky. Ovocie, zelenina, bobule a semená by mali obsahovať určité obmedzenia pre tie, ktoré majú vysoký glykemický index alebo obsah cukru.
- Aké jedlá škodia hlasivkám?
- Aké jedlá pomáhajú liečiť hlasivky?
- Zmizne dysfunkcia hlasiviek?
- Ako liečite dysfunkciu hlasiviek doma?
Aké jedlá škodia hlasivkám?
Medzi potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, patria potraviny s vysokým obsahom tuku, ako sú vyprážané alebo mastné jedlá, vajíčka, maslo a iné mliečne výrobky; a kyslé jedlá, ako sú korenené jedlá, paprika, koncentrované paradajkové jedlá, ocot a citrusové plody. Pri grgnutí je takmer nemožné dobre spievať.
Aké jedlá pomáhajú liečiť hlasivky?
Najlepšie a najhoršie jedlá pre váš hlas
- Voda. Uistite sa, že pijete veľa vody, aby ste zostali hydratovaní. ...
- Toasty a nesolené krekry. Môžete udržať svoj hlas prirodzene hydratovaný tým, že budete jesť toastový chlieb a nesolené sušienky. ...
- Melón. Cantaloupes a ostatné melóny sú asi 90% vody. ...
- Teplý bylinkový čaj. ...
- Mlieko. ...
- Zmrzlina. ...
- Slanina. ...
- Citrus.
Zmizne dysfunkcia hlasiviek?
VCD je často nesprávne diagnostikovaná ako astma, ktorá má podobné príznaky. Je to liečiteľné a dá sa tomu predchádzať. Môžete sa naučiť zvládať symptómy, ale neexistuje žiadny liek.
Ako liečite dysfunkciu hlasiviek doma?
Najlepšou liečbou VCD je logopédia so špecifickým hlasom & dychové cvičenia. Je dôležité upokojiť hlas, piť tekutiny, povzbudiť slinenie pastilkami alebo gumou, obmedziť expozíciu spúšťačom, ak je to možné, a obmedziť stres.
