Topmusicanswers
Poranenie opakujúcim sa namáhaním (RSI) je poranenie časti pohybového aparátu alebo nervového systému spôsobené opakovaným používaním, vibráciami, stláčaním alebo dlhým obdobím v pevnej polohe. Medzi ďalšie bežné názvy patria opakujúce sa stresové poruchy, kumulatívne traumatické poruchy (CTD) a syndróm nadmerného používania.
- Čo je päť symptómov RSI?
- Ako dlho trvá, kým sa zahojí opakujúce sa namáhanie?
- Aké sú 6 príznaky RSI?
- Čo je príkladom poškodenia opakovaným namáhaním?
Čo je päť symptómov RSI?
Príznaky RSI alebo zranenia z nadmerného používania môžu byť nasledujúce:
- Je to pálenie, bolesť alebo vystreľujúca bolesť.
- Chvenie, nemotornosť a otupenosť.
- Únava alebo nedostatok síl.
- Slabosť rúk alebo predlaktia. ...
- Ťažkosti s každodennými činnosťami, napr.g. otváranie dverí, sekanie zeleniny, otváranie kohútika.
Ako dlho trvá, kým sa zahojí opakujúce sa namáhanie?
Opakované poranenie kmeňa (RSI) sa môže uzdraviť v priebehu niekoľkých týždňov až šiestich mesiacov (v závislosti od závažnosti) dodržiavaním potrebných predbežných opatrení a dostupnej lekárskej starostlivosti. U niektorých pacientov sa symptómy RSI môžu vyvinúť do dlhodobého, chronického stavu.
Aké sú 6 príznaky RSI?
Príznaky RSI v postihnutej oblasti môžu zahŕňať:
- Bolesť.
- Tesnosť.
- Tupá bolesť.
- Pulzujúce.
- Necitlivosť.
- Mravčenie.
Čo je príkladom poškodenia opakovaným namáhaním?
Medzi príklady poranení opakujúcim sa kmeňom (RSI) patrí zápal šliach, neuritída, fascitis, myozitída, syndróm karpálneho tunela, syndróm hrudného vývodu, syndróm kubitálneho tunela, degeneratívna artritída, tendinóza, fibromyalgia, herniovaný disk, fokálna dystónia rúk a neuropatická bolesť.
