Topmusicanswers
Plantárna fasciitída Dlhodobé státie, chôdza a beh sú bežnými príčinami. Obezita a nevhodná obuv sú ďalšími príčinami. Deformácie, ako sú ploché nohy a vysoko klenuté chodidlá, môžu tiež spôsobiť plantárnu fasciitídu. K tomuto problému sa chirurgický zákrok vykonáva len zriedka.
- Čo robiť pre bolestivé nohy?
- Mám sa znepokojovať, ak ma bolia nohy?
- Prečo ma pri chôdzi bolia chodidlá??
Čo robiť pre bolestivé nohy?
Na ošetrenie:
- Odpočívajte, ľadujte a zdvihnite nohu.
- Na zmiernenie tlaku noste obuv alebo obuv s pevnou podrážkou.
- Vezmite si lieky proti bolesti.
- Ak máte stále bolesti, poraďte sa so svojim lekárom.
Mám sa znepokojovať, ak ma bolia nohy?
Ak vás pravidelne trápia boľavé, unavené, boľavé alebo opuchnuté nohy, možno je načase navštíviť lekára. Bolesť nôh môže byť spôsobená rôznymi faktormi od artritídy cez zle padnúcu obuv až po plantárnu fasciitídu. Niekedy bolesť nôh môže naznačovať základný zdravotný stav, ako je diabetes, ktorý je potrebné riešiť.
Prečo ma pri chôdzi bolia chodidlá??
Plantárna fasciitída je jednou z najčastejších príčin bolesti v spodnej časti päty, oblúka alebo oboch oblastí. Tento stav nastáva so zápalom plantárnej fascie, väzivového pásu na spodnej časti chodidla. Nie je vždy možné zistiť, ktorá z mnohých príčin plantárnej fasciitídy funguje.
