Mnoho žien sa na začiatku tehotenstva cíti unavene. Je to preto, že tehotné telo pracuje nadčas na udržaní tehotenstva a vývoji mliečnych žliaz v prsníkoch. Niektoré tehotné ženy si všimnú túto únavu už týždeň po počatí, čo je jeden z prvých viditeľných prejavov tehotenstva.
- Je extrémna únava normálna na začiatku tehotenstva?
- Prečo som v tehotenstve taká unavená?
- Kedy je tehotenská únava najhoršia?
Je extrémna únava normálna na začiatku tehotenstva?
Je normálne, že sa počas prvých mesiacov tehotenstva cítite unavená a dokonca vyčerpaná. Únava, dokonca aj extrémna, je skorým znakom tehotenstva, s ktorým sa v prvom trimestri stretávajú takmer všetky ženy. Je to tiež veľmi normálne v treťom trimestri, ktoré postihuje odhadom 60 percent všetkých tehotných žien.
Prečo som v tehotenstve taká unavená?
Hormonálne zmeny hrajú veľkú úlohu vo vašom pocite únavy, najmä hormónu progesterónu. Tento hormón prudko stúpa v prvom trimestri. Navyše, keď sa objem krvi zvyšuje, aby zásobil vyvíjajúcu sa placentu a obeh plodu, vaše srdce pumpuje rýchlejšie a silnejšie.
Kedy je tehotenská únava najhoršia?
V druhom trimestri, ktorý sa začína v 13. týždni, mnoho žien naberie nový príval energie. Je to skvelý čas na riešenie tých dôležitých domácich povinností, ktoré prichádzajú ešte pred narodením dieťaťa, pretože keď vstúpite do tretieho trimestra, ktorý začína v 28. týždni, vráti sa extrémne vyčerpanie.