Výskum ukázal, že spev vám môže byť prospešný na mnohých úrovniach. Môže pomôcť znížiť stres, posilniť imunitu a pľúcne funkcie, zlepšiť pamäť, zlepšiť duševné zdravie a pomôže vám vyrovnať sa s fyzickou a emocionálnou bolesťou. Jedna z najlepších vecí na speve je, že nemusíte byť dobrí, aby ste získali ovocie.
Je zlé spievať každý deň?
Pre väčšinu ľudí je dobrým štartom minimálne tridsať minút každý deň. Existuje však vec, že cvičíte príliš veľa a vždy by ste mali prestať cvičiť, ak cítite napätie v hlasivkách. Ak budete mať prestávky po celý deň, umožní vám to vybudovať si hlasovú výdrž potrebnú na to, aby ste každý deň cvičili viac.
Môže spev poškodiť váš hlas??
"Diváci vždy tlieskajú, keď ľudia spievajú tie veľké hlasné tóny," hovorí Dr. Milstein hovorí. "Ak však ľudia spievajú týmto spôsobom bez použitia správnej techniky, môžu mať problémy s hlasom."."K poškodeniu pravdepodobne nepríde zo dňa na deň, ale musíte sa o svoj hlas dlhodobo starať," hovorí.
Môžete byť prirodzene zlý v speve??
Vokálna schopnosť do značnej miery spočíva v schopnosti ovládať výšku zvuku a hlavným dôvodom, prečo sa niektorí ľudia zdajú byť chudobní speváci, chýba správne ovládanie motora. "Hudobnú produkciu a spev môžete predovšetkým považovať za fyzickú zručnosť," vysvetľuje Hutchins.