Ako sa pripraviť na vokálny výkon
- Investujte do dobrého spánku.
- Nechajte sa hydratovať a zostaňte hydratovaní.
- Sledujte, čo jete (a pijete)
- Chráňte a rozmaznávajte svoj hlas.
- Dobre sa rozcvičte.
- Tesne pred vašim zasadnutím.
- Ako pripravím svoj hlas na koncert?
- Ako sa staráte o svoj hlas pred vystúpením?
- Ako si pripravíte hrdlo na spev?
- Čo jedia speváci pred vystúpením?
Ako pripravím svoj hlas na koncert?
Tu je sedem návrhov, ako spevákom udržať zdravie hlasu.
- Zahrejte sa - a vychladnite. ...
- Hydratujte svoj hlas. ...
- Zvlhčite svoj domov. ...
- Dajte si hlasový spánok. ...
- Vyhnite sa škodlivým látkam. ...
- Nespievaj z hrdla. ...
- Nespievaj, ak to bolí.
Ako sa staráte o svoj hlas pred vystúpením?
Príprava na koncert: Starostlivosť o váš hlas pred vystúpením
- Piť veľa vody. Prvá vec, ktorú môžete urobiť, aby ste sa postarali o svoj hlas, je piť veľa vody. ...
- Zahrejte sa a zahrejte, keď cvičíte doma. ...
- Dávajte pozor na svoj každodenný hovoriaci hlas. ...
- Veľa šťastia s vašim výkonom!
Ako si pripravíte hrdlo na spev?
Dajte si teplý nápoj tesne pred spievaním.
Choďte na niečo ako nekofeínové bylinné čaje alebo vodu s citrónom a medom. To môže upokojiť a hydratovať vaše hrdlo, čo vám pomôže spievať efektívnejšie. Pred spievaním sa vyhýbajte sladkým alebo kofeínovým nápojom.
Čo jedia speváci pred vystúpením??
Jedlo speváka by bolo vyvážené 1) chudým mäsom, kuracím mäsom, čerstvými rybami, vajíčkami alebo kvalitnými rastlinnými bielkovinami, ako je tempeh alebo tofu; 2) komplexný škrobový uhľohydrát, ako je celozrnný chlieb, hnedá ryža alebo zemiaky (málo masla a žiadna kyslá smotana); a 3) veľa čerstvej zeleniny a/alebo ovocia (citrusové plody ...