10 spôsobov, ako sa motivovať k štúdiu
- Uznajte svoj odpor a ťažké pocity motiváciou. ...
- Neutekaj preč. ...
- Neobviňujte sa, že občas odkladáte. ...
- Pokúste sa lepšie porozumieť svojmu štýlu štúdia. ...
- Nespochybňujte svoje schopnosti. ...
- Predstavte si, že začínate. ...
- Zamerajte sa na úlohu, ktorú máte pred sebou.
Ako sa udržím vo vlastnej motivácii?
Tu sú najlepšie spôsoby, ako si udržať motiváciu, bez ohľadu na to, ako veľmi sa chcete vzdať:
- Zjednodušte sústredenie energie. ...
- Veľké ciele rozdeľte na malé kroky. ...
- Spravujte svoje očakávania. ...
- Obklopte sa podpornými ľuďmi. ...
- Požiadajte o pomoc - a ponúknite ju. ...
- Cvičte vďačnosť. ...
- Dostatočne odpočívajte. ...
- Oslavujte úspechy.
Ako si môžeme udržať motiváciu k štúdiu?
Vyhnite sa rušeniu
Skúste teda vytvoriť študijné prostredie, kde bude rozptýlenie minimálne. Vypnite všetko, čo by mohlo odradiť vašu revíziu, napríklad mobilné telefóny, televíziu, rádio a prístup na internet, a pokúste sa povedať svojim priateľom a rodine, že nechcete byť rušení.