Cvičenie s vysokým hrtanom

1. Ako udržíte hrtan zvýšený?
2. Čo spôsobuje nárast hrtana?

Ako udržíte hrtan zvýšený?

Čo sa deje počas cvičení na zdvíhanie hrtana?

1. Mendelsohnov manéver. Začnite prehĺtať. Pomocou svalov na krku zastavte na niekoľko sekúnd Adamovo jablko v najvyššom bode. ...
2. Cvičenie na falzete. Prejdite svojim hlasom tak vysoko, ako len môžete, na vysoký, piskľavý hlas.

Čo spôsobuje nárast hrtana?

Tento pohyb nahor pochádza z reakcie svalov, ktoré pozastavujú hrtan, ktorého funkciou je prehĺtanie. Zníženie hrtana odporuje týmto svalom počas spevu a môže nakoniec pomôcť zabrániť ich zapojeniu, keď ich nechcete alebo nepotrebujete.