Topmusicanswers
| Čas po ukončení | Zdravotné výhody |
|---|---|
| 1 až 12 mesiacov | Kašeľ a dýchavičnosť sa znižujú |
| 1 až 2 roky | Riziko srdcového infarktu prudko klesá |
| 3 až 6 rokov | Zvýšené riziko ischemickej choroby srdca klesá na polovicu |
| 5 až 10 rokov | Zvýšené riziko rakoviny úst, hrdla a hlasovej schránky klesá na polovicu Riziko mŕtvice klesá |
Existujú nejaké výhody fajčenia??
Výskum vykonaný medzi fajčiarmi ukázal, že fajčenie cigariet (alebo podávanie nikotínu) má niekoľko výhod, vrátane mierneho zlepšenia ostražitosti a spracovania informácií, uľahčenia niektorých motorických reakcií a možno aj zlepšenia pamäte131 "133.
Môže byť fajčiar zdravý?
Pokiaľ ide o prevenciu rakoviny, škodlivé účinky fajčenia nemožno zvrátiť cvičením alebo zdravou výživou. Zdravý fajčiar neexistuje - najmä pokiaľ ide o prevenciu rakoviny.
Je 1 cigareta denne zlá?
Závery Fajčenie iba asi jednej cigarety denne prináša riziko vzniku koronárnej choroby srdca a mozgovej príhody oveľa vyššie, než sa očakávalo: približne polovica v porovnaní s ľuďmi, ktorí fajčia 20 denne. Neexistuje žiadna bezpečná úroveň fajčenia pre kardiovaskulárne choroby.
