Topmusicanswers
Pavúk
Ako správne vykonávať základné cvičenia na gitarovom pavúkovi?
Čo je to cvičenie pavúčej chôdze?Čo je to cvičenie pavúčej chôdze?Začnite v polohe push-up s rukami na šírku ramien a nohami vystretými priamo za telo...
Gitara spider techniky
Čo robí cvičenie pavúka??Čo robí cvičenie pavúka??Ak je chôdza pavúkom vykonaná správne, zvyšuje vašu srdcovú frekvenciu, buduje silu v jadre a zameri...