Skolióza

Cvičenia na pomoc skoliózeNáklony panvy. Toto cvičenie pomôže posilniť svaly spodnej časti chrbta: ... Natiahnutie rotácie v sede. ... Mačka/krava. .....

V skutočnosti veľa ľudí má miernu skoliózu a nikdy to ani nezistí, pretože ich nič nebolí. Mnoho huslistov a násilníkov má bohužiaľ bolesti súvisiace ...